Obras em casa

Estou com obras em casa, sabem como é complicado ter obras em casa principalmente na casa de banho acabei por ter que partir tudo por causa da tubagem que estava toda podre.
Quanto a minha ra não tem sido facil muitos erros muitas batatas fritas, muitos doces, bem mas eu vou encontrar o meu caminho para uma alimentação mais saudavel

Fim de semana a porta

Começou mais um fim d semana que para mim são muito dificeis de me controlar, pois com o marido em casa e com as princesas todas, so querem comer pizza,hamburgures, cachorros . . .
Vou tentar não vaciliar porque eu tambem gosto imenso dessas coisas e ontem meti o pé na argola pois comi nugets, batata frita, e coca cola uma coisa boa é que pelo menos foi tudo em doses mini mas mesmo assim é mau.
Hoje a minha princesa acordou com dores de barriga vamos ver como vai levar o dia se a chorar ou bem disposta.

beijos e bom final d semana

Bom dia amigas

Hoje não preguei olho toda a noite, sinto-me cansada mas sem sono,não sei o que se passa comigo.
Mais um fim de semana a porta e eu não foi uma única vez a ginásio esta semana...
mais tarde passo para deixar o cardapio e alguns pensamentos

beijocas e ate já amiguinhas

Saudades

tenho que vos confessar que tive imensas saudades de vir aqui mas fiquei sem net e tive alguns problemas pessoais.
mas agora estou de volta preciso de emagrecer os 10k que tenho a mais, a 1º vez eu consegui emagrecer e bem estava com 88kk cheguei aos 65kg mas voltei a engordar pois parei de ter incentivo e como tal voces entendem né??

Começo hoje a nova luta conto com o apoio de todos voces
beijocas amigas

beijinhos a todas

amigas isto da faculdade e de estar com alguns problemas em casa deixa me pouco tempo para fazer o que mais gosto como estar aqui a falar com voces peço desculpa e espero que esteja tudo a correr bem com voces

bom domingo a todas

oi amigas cá estou de novo no meu cantinho que tanto gosto e que tanta falta me tem feito.
Hoje está um domingo meio chuvoso,mas aproveitei para almoçar na minha cunadinha umas sardinhas assadas com salada de tomate e molho de manteiga e limão,sei que teria sido bem melhor se não come-se o molho mas como devem entender as vezes não é fácil restir.Tenho que confessarque tenho feito bastante erros esta ultima semana porque tenho andado nervosa com o exames da faculdade, mas vou me esforçar por emendar prometo mesmo porque não quero recuperar o que perdi, também não tenho feito exercicio nenhum pois posso me queixar de falta de tempo e blá blá mas como todas voces sabem nós estamos sempre a tentar arranjar desculpas para os nossos erros.
Por hoje é tudo beijinhos e o resto de um bom domingo

AMIGAS

DEpois de algum tempo sem puder escrever por aqui finalmente consegui. agradeço a todas as que não me esqueceram e prometo vesitar todos os cantinhos aqui fica as minhas ultimas fotos ADORO TODAS VOCES