7 FACTORES CASUAIS

1º

conheci o meu marido, num jantar em casa do filho dele, começamos por conversar, simpatizarmos um com o outro e ja vai 11 anos que estamos juntos....

2º

Estava gravida de 9 meses com data de parto marcada para 20 de Dezembro, mas ela não quis esperar e na bela manha de 14 de Dezembro de 1995, eu estava sozinha em casa quando comecei a ter as dores passado 10m sem que eu tivesse tempo de chamar ninguém o meu bebe nasceu....

3º

Na noite de 25 de Abril de 2003, eu tinha os bilhetes comprados para ir ver a shakira, mas mais uma vez as coisas não correram como eu queria pois a minha filhota catia resolveu nascer com 6 meses, começando nesse dia a minha dura caminhada até dia 28 de Abril depois de 79 horas de espera...

4º

Dia 25 de Abril de 2007, recebo um telefonema dando-me conta que ia haver exames de ademissão para a entrada na universidade vou fazer a escrição....
sabem que dia foi o exame sabem????

5º

28 de Abril data do exame da universidade que me garantiu o passaporte para realizar o meu sonho de criança....

6º

Depois de muito tentar emagrecer, por acso encontro um blog, que tem como titulo (AGORA EU EMAGREÇO) li gostei motivei-me e comecei por criar o meu, tenho feito grandes amizades entre elas a dona desse blog.
7º

Encontrei por acaso na net o primo de uma das pessoas mais especiais da minha vida
"B&M"

AGORA ESTA NA HORA DE PSSAR ESTE DESAFIO QUEM FORAM AS PRIMIADAS QUEM???
AI VAI MENINAS TOCA A PENSAR E A ESCREVER:::::: AS PREMIADAS SÃO

Gordinha
Melancia
Miss joli
Ana bastos
Sofia
Kikas
Ximiusa

Terça feira 7 de agosto de 2007

QUERIDAS AMIGUINHAS


Quero agradecer a todas por todo o carinho e apoio que me tem dado, se ainda não desiti é porque tenho voces a apoiarem-me, eu também conto poder ajudar cada uma de voces sempre podem contar comigo; estou em falha com a kikas que tem sido uam querida mas de hoje não passa vou respoder ao desafio...


A rotina começou,vou tentar nao me afastar dos objectivos, embora as vezes nao seja facil, mas aqui vai a minha ementa de segunda:


peq almoço.
cafe

almoco:
jardineira de vitela, com cenoura e feijão verde
sobremesa pudim de ovos


jantar:
sopa de caldo verde, com alguma batata pois nao foi em casa, e 4 bocadinhos de carne alentejana.

Comprei os tenis para fazer caminhada, mas não tenho feito pois sou muito preguisosa, também não tenho bebido muita agua....

Mas eu vou me esforçar pra mudar isso

Segunda Feira 6 de Agosto de 2007

amiguinhas

estou desiludida, foi me pesar hoje de manha e a balança marcou 87.45, aumentei de peso, não entendo porque pois resisti aos gelados,há pois acabei de me lembrar as batatas fritas...
Basta um dia e estraga tudo, que vontade de chorar...

Sabado 4 de Agosto de 2007

Queridas amigas, voltei a normalidade, sem fazer mtas asneiras.

O final de semana chegou e com isso o meu trabalho de ter mais cuidado com alimentação pois no final de semana aqui em casa toda a gente come gelados e eu claro digo que não, esta calor é infernal, eu estou numa zona alentejana onde esta 39 graus, acabei de chegar da praia e enquanto as minhas princesas tomam banho eu vim ate aqui ao meu cantinho.
a ementa de ontem foi:

peq:
meia torrada e um sumo de laranja natural

Almoço:
2filetes de pescada, estufados com, salada de tomate e uma gelatina

lanche:
gelatina e uma maça

jantar:
comi uma torrada, com dois sumos de laranja

Ontem quando aqui chegamos, havia baile na aldeia de Mora, meninas eu dancei, dancei
não tanto como a minha mana que consegui dançar a noite toda sem parar... (exercício físico feito)
bem agora vou tomar um banho e depois passo por aqui para responder ao desafio

bjs a todas

Sexta feira 3 de Agosto de 2007

Queridas Amigas


Primeiro de tudo quero pedir desculpa pois eu na quarta feira pus um link que não se vê, eu tentei arranjar o meu cantinho pólo mais colorido e não sei como se faz, conto com a vossa ajuda amigas para aprender...

Quanto a minha alimentação esta a voltar a normalidade mas houve 2 dias em que as coisas fugiram um pouco do meu controle, ontem correu mais ou menos pois eu sinto que esta faltando motivação...
Meninas comprei ténis para fazer caminhada, embora não esteja a fazer tenho estado a subir as escadas do meu prédio, como moro no 6 andar chegou de rastos.
Quero também para a semana procurar trabalho na minha área isso vai me manter mais ocupada eu estou precisando...

Ontem foi com as minhas filhotas a minha cunhada e o meu irmão a piscina, resisti ao gelado da praxe, com muito custo claro rrrsssssss...

Aqui vai a ementa de ontem:

Peq:
1 torrada, com um sumo de laranja natural

Almoço:

comi uma sopa de legumes(nem foi mau de todo)

durante a tarde comi gelatina

Jantar:
frango com natas, e batata frita, depois não resisti a molhar o pão integral no molho e quando me dei conta já tinha comido 2 carcaças, estão haver a desgraça...


Mas hoje o dia vai correr bem tenho a certeza

..............EU TENHO QUE EMAGRECER, E COMER BEM E SAUDÁVEL........................

Quarta feira 1 de Agosto de 2007

Queridas amigas
Hoje estou na mare baixa estou farta de fazer asneiras na alimentação, ai que raiva

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